Zeytinli Bakliyat Salatası: Protein Deposu Bu Tarif ile Sofralarınız Şenlensin!

Zeytinli Bakliyat Salatası tarifi

Zeytinli Bakliyat Salatası

Doyurucu ve lezzetli zeytinli bakliyat salatası tarifi! Dövme buğday, börülce, nohut, mercimek ve zeytinle hazırlanan bu salata, sofraların yıldızı olacak.


4kişilik
Hazırlama
30dakika
Pişirme
10dakika

    • Zeytinli Bakliyat Salatası tarifi için gerekli malzemeler

    • 1 çay bardağı dövme buğday
    • 1 su bardağı kuru börülce
    • 1 su bardağı nohut
    • 1 çay bardağı yeşil mercimek
    • 1 çay bardağı ince kıyılmış taze soğan
    • 50 gr beyaz peynir
    • 1 çay bardağı dilimlenmiş siyah zeytin
    • Dereotu
    • Maydanoz
    • Tuz
    • Zeytinyağı
    • Limon suyu
    • Karabiber

     

    Zeytinli Bakliyat Salatası nasıl yapılır ?

    1. Bakliyatları ayrı tencerelerde yumuşayana kadar haşlayın.
    2. Geniş bir kaba alıp ince kıyılmış dereotu, maydanoz ve taze soğanı ekleyin ve harmanlayın.
    3. Zeytinyağı, limon suyu, tuzu ve karabiberi ayrı bir kapta karıştırıp salatanın üzerine gezdirin.
    4. Dilimlenmiş zeytin ve küp doğranmış peynirleri ekleyip servis tabağına aktarın.
    5. Servis yapın.

    Ayrıca bunları da aratın :

    zeytinli bakliyat salatası, bakliyat salatası, salata tarifleri, zeytinli salata, proteinli salata, vegan salata, sağlıklı tarifler, doyurucu salata, börülce salatası, nohut salatası, mercimek salatası, zeytinyağlı salata, meze tarifleri, kolay salata, pratik tarif, yaz salatası, diyet salata, vejetaryen tarifler, davet sofraları, özel günler


    Ekran görüntüsü al

    Listenin sonu

    Başka tarif yok

    Sonraki Tarif