Yaz Sofralarının Yıldızı: Ferahlatıcı Greyfurtlu Buğday Salatası (Pratik ve Sağlıklı Tarif!)
Greyfurtlu Buğday Salatası
8 kişilik, toplam 25 dakikada hazır! Bu ferahlatıcı Greyfurtlu Buğday Salatası, yaz sofralarınıza sağlıklı bir dokunuş katıyor. Vegan dostu, taze otlar ve meyvemsi lezzetiyle vazgeçilmeziniz olacak.
8kişilik
Hazırlama
20dakika
Pişirme
5dakika
Greyfurtlu Buğday Salatası tarifi için gerekli malzemeler
- 2 su bardağı haşlanmış buğday
- 1 greyfurt
- 1 dolmalık kırmızı biber
- 5-6 salatalık turşusu
- Yarım demet maydanoz
- 7-8 dal taze soğan
- Yarım demet dereotu
- 8-10 dal taze nane
- 1 su bardağı kuru üzüm
- Yarım su bardağı iri çekilmiş ceviz içi
- Yarım çay bardağı dilimlenmiş siyah zeytin
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 1 greyfurtun suyu
- Tuz
- Karabiber
Greyfurtlu Buğday Salatası nasıl yapılır ?
- Haşlanmış buğdayı geniş bir kaseye alın.
- Küp doğradığınız portakal, kırmızı biber, salatalık turşusu, ince kıydığınız yeşillikler, kuru üzüm, ceviz içi ve zeytini ilave edip harmanlayın.
- Sosu için gerekli olan tüm malzemeyi bir kasede çırpıp salatanın üzerine gezdirin.
- Karıştırıp servis yapın.
Ayrıca bunları da aratın :
greyfurtlu buğday salatası, buğday salatası tarifi, sağlıklı salata, vegan salata, pratik salata, yaz salatası, ferahlatıcı salata, diyet salata, fit tarifler, meyveli salata, tahıl salatası, kolay salata, greyfurt tarifleri, vejetaryen salata, cevizli salata, kuru üzümlü salata, meze tarifleri, başlangıç tarifleri, piknik yemekleri, zeytinyağlı salataEkran görüntüsü al
