Böğürtlenli Smoothie ile Güne Zinde Başla! (5 Dakikada Hazır)

Böğürtlenli Smoothie tarifi

Böğürtlenli Smoothie

Böğürtlenli smoothie tarifi ile ferahlatıcı ve sağlıklı bir içecek hazırlayın. Pratik ve lezzetli bu tarif, güne enerjik başlamanın ideal yolu!


2kişilik
Hazırlama
10dakika
Pişirme
5dakika

    • Böğürtlenli Smoothie tarifi için gerekli malzemeler

    • 2 su bardağı süt
    • 1 kase böğürtlen
    • 1 adet muz
    • 1 avuç buz küpü

    Böğürtlenli Smoothie nasıl yapılır ?

    1. Muz, böğürtlen ve sütü blenderdan geçirerek püre kıvamına getirin.
    2. Hazırladığınız karışımı bardaklara eşit bir şekilde paylaştırın.
    3. Daha sonra buz küplerini ilave edin.
    4. Hazırladığınız smoothie'yi böğürtlen veya damla çikolata ekleyerek servis edebilirsiniz.
    5. Afiyet olsun.

    1 Bardak Böğürtlenli Smoothie Kaç Kalori?

    1. 100 gramlık bir porsiyon böğürtlenli smoothie, yaklaşık 60 kalori değerindedir.

    Ayrıca bunları da aratın :

    böğürtlenli smoothie, smoothie tarifi, sağlıklı içecek, kahvaltılık smoothie, pratik tarifler, kolay smoothie, yaz içeceği, ferahlatıcı tarif, böğürtlenli tarifler, muzlu smoothie, sütlü içecek, buzlu içecek, vitaminli smoothie, detoks içeceği, hızlı tarif, vegan smoothie, laktozsuz smoothie, fit tarifler, enerji veren içecek, ev yapımı smoothie


    Ekran görüntüsü al

    Listenin sonu

    Başka tarif yok

    Sonraki Tarif