Terbiyeli Isırganotu Çorbası

Terbiyeli Isırganotu Çorbası tarifi

Şifa Deposu Isırgan Otu Çorbası: Bağışıklığı Güçlendirmenin En Lezzetli Yolu!

Terbiyeli ısırgan otu çorbası tarifi ile hem sağlıklı beslenin, hem de lezzetli bir çorba deneyimi yaşayın. Pratik ve kolay yapımıyla sofraların vazgeçilmezi!


6kişilik
Hazırlama
20dakika
Pişirme
20dakika
  • Terbiyeli Isırganotu Çorbası tarifi için gerekli malzemeler

    • 250 gram ısırgan otu
    • 2 çorba kaşığı margarin
    • 1 büyük boy soğan
    • 2 çorba kaşığı un
    • 4 su bardağı su
    • 2 su bardağı süt
    • Tuz
    • Karabiber
    • Kırmızı toz biber
      Terbiye için:
    • 1 yumurta sarısı
    • 2 çorba kaşığı süzme yoğurt

    Terbiyeli Isırganotu Çorbası nasıl yapılır ?

    1. Soğanı temizleyip küp şeklinde doğrayın.
    2. Isırgan otunu temizleyip iri iri doğrayın.
    3. Kaynar suda 10 dakika haşlayıp süzün ve suyunu iyice sıkın.
    4. Margarini eritip soğanı pembeleştirin.
    5. Unu ilave edip karıştırın ve kavurun.
    6. Un pembeleşmeye başladığında su, karabiber ve tuzu ekleyin.
    7. 2 dakika yüksek ateşte pişirip ısırgan otunu ilave edin.
    8. 10 dakika kısık ateşte pişirin.
    9. Sütü ilave edip kaynayınca 10 dakika daha pişirin.
    10. Terbiye için; bir kapta yumurta sarısı ve süzme yoğurdu çırpın.
    11. Çorba suyundan bir kepçe kadar ekleyip terbiyeyi çorbaya azar azar dökün ve bir taşım kaynatın.
    12. 1 kaşık margarinde kırmızı biberi kızdırıp üzerine gezdirin.
    13. Isırgan otu çorbasını, ev yapımımısır ekmeğiile birlikte servis edebilirsiniz.
    14. Afiyet olsun.

    Terbiyeli Isırgan Otu Çorbasının Püf Noktaları Nelerdir?

    1. Isırgan otunu taze bir şekilde toplayacaksanız, eldiven kullanmaya özen gösterin.
    2. Aksi takdirde cilt üzerinde kızarıklıklar meydana gelecektir.
    3. Temizleme esnasında da eldiven kullanabilirsiniz.
    4. Tarife başlamadan önce ısırganları bol su ile durulayın.
    5. Terbiyeyi çorbaya ilave etmeden önce ılıklaştırın.
    6. Ardından yavaş yavaş çorbanın üzerine ekleyebilirsiniz.
    7. Terbiye ve çorbayı hızlı bir şekilde karıştın.
    8. Bu sayede yumurtanın kesilmesini önleyebilirsiniz.

    1 Porsiyon Terbiyeli Isırgan Otu Çorbası Kaç Kaloridir?

    Terbiye ile harmanlanan ısırgan otu çorbasının bir porsiyonu, yaklaşık 60 kaloridir.

  • Vitamin bakımından zengin olan bu tarifi, diyet listelerine ekleyebilirsiniz.Öğle ve akşam öğünlerinin kurtarıcısı haline gelençorba tariflerisizin de damak zevkinize hitap ediyorsa, bol proteinlikremalı mantar çorbası tarifine göz atabilirsiniz.

    .
  • Terbiyeli Isırganotu Çorbası tarifi ilgili merak ettiğiniz bir şeyi aşağıdaki soru bölümünde sorabilirsiniz. En kısa sürede cevaplamaya çalışacağız.

    Bu tarifle ilgili merak ettiğiniz bir şey var mı?




    Bu tarifin ekran görüntüsü al

    Listenin sonu

    Başka tarif yok

    Sonraki Tarif