Tavuk Etli Ve Kinoalı Çorba

Tavuk Etli Ve Kinoalı Çorba tarifi

Sağlıklı ve Doyurucu Tavuklu Kinoa Çorbası Tarifi

Pratik adımlarla kolayca hazırlayacağınız bu lezzetli tavuklu kinoa çorbası, hem besleyici hem de hafif bir öğün alternatifi. Kinoa ve tavuk ile enerji dolu, sağlıklı yaşam için ideal!


5kişilik
Hazırlama
20dakika
Pişirme
25dakika

    • Tavuk Etli Ve Kinoalı Çorba tarifi için gerekli malzemeler

    • 1 parça tavuk göğüs eti
    • 1 küçük boy havuç
    • Yarım demet maydanoz sapı
    • 2 defne yaprağı
    • 3 tane karabiber
    • 2 arpacık soğan (Veya küçük boy normal soğan)
    • 1 küçük boy patates
    • 10 su bardağı su
    • 2 yemek kaşığı tereyağı
    • 2 yemek kaşığı un
    • 1 kahve fincanı sirke
    • 1 yumurta
    • 3 yemek kaşığı yoğurt
    • Tuz
    • 1 yemek kaşığı kırmızı kinoa

    Tavuk Etli Ve Kinoalı Çorba nasıl yapılır ?

    1. Besin değeri çok yüksek olan tavuk etli ve kinoalı çorbanın adım adım hazırlanışı.
    2. Tavuk etini tencereye alın.
    3. İrice doğranmış havucu, maydanoz saplarını, defne yapraklarını, kabuğuyla birlikte arpacık soğanları, patatesi ve tane karabiberleri ekleyin.
    4. En son 10 su bardağı su ilave edin.
    5. Orta ateşte, yarım saat pişirin.
    6. Tavuk etini suyun içinden alın, ılınınca kaşığa sığacak şekilde didikleyin.
    7. Sebzenin suyunu da süzgeçten geçirerek hafifçe püre haline getirin.
    8. Tavuk suyunuz hazır.
    9. Bir kasede yumurtayı, sirkeyi, tuzu ve yoğurdu iyice karıştırın.
    10. Tereyağını eritip unu kavurun.
    11. Üzerine azar azar et suyunu ekleyerek karıştırmaya devam edin.
    12. Yumurtalı karışımdan azar azar kaynayan suya yedirerek ekleyin.
    13. Bu sırada kinoaları da ilave edin.
    14. Hızlıca karıştırarak kıvamı koyulaşana dek yaklaşık 15 dakika kaynatın.
    15. En son didiklediğiniz tavuk etlerini ekleyin.
    16. Birkaç taşım kaynattıktan sonra ocaktan alıp servis kaselerine paylaştırın.Çok sağlıklı soğuk avokado çorbası tarifi

    Tavuk Etli Ve Kinoalı Çorba hakkında en çok sorulan sorular

    Tavuklu Kinoa Çorbası neden hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenektir?

    Bu çorba, protein açısından zengin tavuk eti ve kinoa ile lif, vitamin ve mineraller sağlayan sebzeleri bir araya getirir. Bu sayede uzun süre tok tutar, besleyici değeri yüksektir ve dengeli bir öğün sunar.

    Tavuklu Kinoa Çorbasındaki "terbiye" karışımının görevi nedir ve kesilmemesi için nelere dikkat edilmeli?

    Terbiye (yumurta, yoğurt, sirke), çorbaya ipeksi bir kıvam ve hafif ekşi bir lezzet katarken, aynı zamanda bağlayıcı görevi görür. Kesilmemesi için terbiyeyi eklemeden önce, çorbanın sıcak suyundan birkaç kaşık alıp terbiyeye karıştırarak ılıştırmak ve te

    Kırmızı kinoa yerine farklı bir kinoa türü veya tavuk göğsü yerine başka bir tavuk eti kullanılabilir mi?

    Evet, tarifte belirtilen kırmızı kinoa yerine beyaz veya siyah kinoa da kullanabilirsiniz. Tavuk göğsü yerine but gibi kemikli tavuk parçaları kullanmak çorbanın lezzetini daha da zenginleştirebilir, ancak pişirme süresini biraz uzatabilir.

    Tavuklu Kinoa Çorbası ne kadar süre buzdolabında saklanabilir veya dondurulabilir mi?

    Çorbayı ağzı kapalı bir kapta buzdolabında 2-3 gün boyunca güvenle saklayabilirsiniz. Ancak içinde yoğurt ve yumurta bulunduğu için terbiyeli çorbalar dondurmaya pek uygun değildir; çözüldüğünde kıvamı ve dokusu bozulabilir.

    Tavuk Etli Ve Kinoalı Çorba tarifi ile ilgili kullanıcıların en çok merak ettiği sorular ve cevapları burada bulabilirsiniz. Siz de bu tarifle ilgili merak ettiğiniz bir şeyi aşağıdaki soru bölümünde sorabilirsiniz. En kısa sürede cevaplamaya çalışacağız.

    Bu tarifle ilgili merak ettiğiniz bir şey var mı?




    Bu tarifin ekran görüntüsü al

    Listenin sonu

    Başka tarif yok

    Sonraki Tarif