Şefin Sırrı: 30 Dakikada Hazır Sebzeli Tavuk But! Sağlıklı ve Lezzetli Akşam Yemeği Tarifi

Sebze Soteli Tavuk But tarifi

4 kişilik, 30 dakikada hazırlanan bu hafif ve lezzetli sebzeli tavuk but tarifi, pratik akşam yemekleriniz için ideal. Sağlıklı beslenirken lezzetten ödün vermeyin!


4kişilik
Hazırlama
15dakika
Pişirme
15dakika
  • Sebze Soteli Tavuk But tarifi için gerekli malzemeler

    • 800 g tavuk but eti
    • Yarım çay bardağı zeytinyağı
    • Tuz
    • Karabiber
    Sebze garnitür için
    • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 2 diş sarımsak
    • 1 avokado
    • 8 parça bebek mısır
    • 300 g bebek ıspanak
    • Tuz
    • Karabiber
    • Sumak

    Sebze Soteli Tavuk But nasıl yapılır ?

    Tavuk but etlerini yayvan bir kaba alın.
  • Üzerine zeytinyağı gezdirin.
  • Tuz ve karabiberle tatlandırıp yapışmaz yüzeyli bir tavada ya da ızgarada pişirin.
  • Sebze garnitürü için zeytinyağını bir tavada ısıtın.
  • Ezdiğiniz sarımsakları, kabuklarını soyup yarım ay doğradığınız avokadoyu, bebek mısırlar ve bebek ıspanakları ekleyin.
  • Tuz, ve baharatlarla tatlandırıp hafif soteleyin.
  • Sotelediğiniz sebzeleri bir servis tabağına alın.
  • Pişen tavukları da üzerine yerleştirip sıcak servis yapın.
  • Sebze Soteli Tavuk But hakkında sık sorulan sorular

    Sebze Soteli Tavuk But tarifi kaç kişilik?

    Bu tarif 4 kişilik olarak hazırlanır.

    Sebze Soteli Tavuk But tarifi ne kadar sürede hazırlanır?

    Hazırlığı 15 dakika, pişirmesi 15 dakika sürer; toplamda 30 dakikada servise hazır olur.

    Sebze Soteli Tavuk But tarifi zor mu?

    Bu tarif Orta Zorlukta seviyesinde bir tarifdir.

    Sebze Soteli Tavuk But tarifi ile ilgili en çok merak edilen sorular ve cevapları yukarıda bulabilirsiniz. Siz de bu tarifle ilgili merak ettiğiniz bir şeyi aşağıdaki soru bölümünde sorabilirsiniz. En kısa sürede cevaplamaya çalışacağız.

    Bu tarifle ilgili merak ettiğiniz bir şey var mı?




    Bu tarifin ekran görüntüsü al

    Listenin sonu

    Başka tarif yok

    Sonraki Tarif