Şifa Deposu Sarı Mercimekli Ispanak Çorbası: Hem Lezzetli Hem de Bağışıklık Güçlendirici!
Sarı Mercimekli Ispanak Çorbası
Sarı mercimek ve ıspanağın mükemmel uyumuyla hazırlanan bu çorba, hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenek. Bağışıklığı güçlendiren lezzet!
4kişilik
Hazırlama
30dakika
Pişirme
60dakika
Sarı Mercimekli Ispanak Çorbası tarifi için gerekli malzemeler
- 1 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 kabak
- 1 su bardağı sarı mercimek
- 3 su bardağı tavuk suyu
- 1 demet ıspanak
- Tuz
- 200 ml krema
- 4-5 dal taze nane
- 2 yemek kaşığı krema
- Değirmen karabiber
Sarı Mercimekli Ispanak Çorbası nasıl yapılır ?
- Ezdiğiniz sarımsağı zeytinyağında pembeleşinceye kadar soteleyin.
- Küp doğradığınız kabağı ilave edip kabaklar hafif yumuşayıncaya kadar sotelemeye devam edin.
- Haşlanmış sarı mercimek ve tavuk suyunu ilave edip kaynatın.
- Çorba kaynamaya başlayınca ince kıydığınız ıspanak ve tuzu ilave edip kısık ateşte pişirin.
- Tüm sebzeler tamamen yumuşadığında kremayı ilave edin.
- Bir taşım daha kaynatıp ocaktan alın.
- Pürüzsüz bir kıvam elde edinceye kadar blenderdan geçirin.
- Üzerini taze nane, krema ve değirmen karabiber ile süsleyerek sıcak servis yapın.
Ayrıca bunları da aratın :
sarı mercimek çorbası, ıspanak çorbası, mercimekli ıspanak çorbası, sağlıklı çorba, bağışıklık güçlendirici, kış çorbası, vejetaryen çorba, vegan çorba, pratik çorba, kolay çorba, besleyici çorba, kabaklı çorba, kremalı çorba, sarımsaklı çorba, nane, zeytinyağlı, tavuk suyu, sebze çorbası, doyurucu çorba, glutensiz çorbaEkran görüntüsü al
