Şimdi Deneyin! Enfes Mercimek Bezelye Salatası: 6 Kişilik, 50 Dakikada Vegan ve Sağlıklı Bir Lezzet!
Mercimek Ve Bezelye Salatası
Bu 6 kişilik, 50 dakikada hazırlanan vegan mercimek bezelye salatası; taze nane, zencefil ve baharatlarla dolu, sağlıklı, doyurucu ve pratik bir öğün alternatifi sunar. Hem hafif hem lezzetli!
6kişilik
Hazırlama
10dakika
Pişirme
40dakika
Mercimek Ve Bezelye Salatası tarifi için gerekli malzemeler
- Yarım su bardağı iç bezelye
- Yarım su bardağı kırmızı mercimek
- 4 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı kimyon
- 1 kırmızı soğan
- 1 tutam rendelenmiş taze zencefil
- 1 çay kaşığı kişniş çekirdeği
- 2 çay kaşığı siyah hardal çekirdeği
- 2 diş sarımsak
- 3 çorba kaşığı limon suyu
- 1/3 su bardağı nane yaprağı
Mercimek Ve Bezelye Salatası nasıl yapılır ?
Mercimek ve bezelye salatası, kolayca uygulanabilen yemek tarifleri arasında üst sıralarda...
- Mercimek ve bezelyeleri tuzlu suda ayrı kaplarda haşlayıp süzün.
- Sarımsakları soyup ezin.
- kırmızı soğanı soyup doğrayın.
1 çorba kaşığı yağı tavada kızdırıp kimyon, hardal ve kişniş çekirdeklerini kavurun.
- Sarımsak ve zencefili de ekleyip 2-3 dakika daha karıştırarak pişirin.
Mercimek, bezelye ve baharatları geniş bir kapta harmanlayın.
- Üzerine kalan yağ, soğan, limon suyu ve naneyi ekleyip servis yapın.
Ayrıca bunları da aratın :
mercimek bezelye salatası, vegan salata tarifi, sağlıklı yemekler, pratik salata, kırmızı mercimek, iç bezelye, diyet salata, baharatlı salata, kolay yemek tarifi, vejetaryen tarifler, nane zencefilli salata, ana yemek yanına, hafif öğün, glutensiz tarif, yaz salatası, kış salatası, soğuk salata, lezzetli salata, ev yapımı salata, proteinli salataEkran görüntüsü al
