Kinoalı Somon Marin
Restoran Usulü Kinoalı Somon Marin Tarifi: Enfes ve Sağlıklı Gurme Lezzet
1 kişilik, 30 dk hazırlama ve 20 dk pişirme süreli, glutensiz ve diyet dostu nefis kinoalı somon marin tarifi. Marine taze somon ve avokadolu kinoa eşleşmesi.
5'de 0 / 0 oy
1kişilik
Hazırlama
30dakika
Pişirme
20dakika
Kinoalı Somon Marin tarifi için gerekli malzemeler
- 400 g somon fileto
- 250 g kinoa
- 2 adet avokado (Rendelenmiş)
- 1 demet dereotu (İnce doğranmış)
- 1 adet limonun suyu
- 1 adet portakal
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 1 çorba kaşığı soya sos
Kinoalı Somon Marin nasıl yapılır ?
- Kinoayı 1 su bardağı suyla haşladıktan sonra soğumaya bırakın.
- Soğuyan kinoanın içine avokado rendesini ekleyerek karıştırın.
- Tuz, zeytinyağı ve bir tutam dereotunu ilave edin.
- Portakalın yarısının suyunu sıkarak kinoa karışımına ekleyin.
- Portakalın diğer yarısını soyarak dilimleyin.
- Somon filetonun kılçıkları ile derisini temizleyerek zar büyüklüğünde kesin ve bir kaba alın.
- Üzerine limon suyu, zeytinya��ı ve soya sosu ekleyerek 30 dakika süreyle marine edin.
- Kinoalı karışımı bir kek kalıbına alarak şekil verin ve servis tabağına ters çevirerek yerleştirin.
- Üzerine marine edilmiş somon parçalarını koyun ve portakal dilimleri ile süsleyerek servis edin.
Ayrıca bunları da aratın :
kinoalı somon marin, somon marin tarifi, kinoa tarifleri, sağlıklı somon tarifi, avokadolu somon, çiğ somon marin, diyet akşam yemeği, fit tarifler, proteinli tarifler, gurme somon tarifi, somon mezeleri, deniz ürünleri, glutensiz tarifler, omega 3 deposu, pratik somon, avokadolu kinoa, somon tartar, şık davet yemekleri, hafif akşam yemeği, soğuk somon tabağıBu tarifin ekran görüntüsü al
