Sabahların Yeni Gözdesi: En Lezzetli Yulaflı ve Bezelyeli Omlet Tarifi (Diyet Dostu, 4 Kişilik)

Yulaflı Ve Bezelyeli Omlet tarifi

Yulaflı Ve Bezelyeli Omlet

4 kişilik, 20 dakikada hazırlanan, 25 dakikada pişen, toplam 45 dakikada sofrada! Yulaflı ve Bezelyeli Omlet tarifimizle sağlıklı ve lezzetli kahvaltılar hazırlayın. Diyet dostu, besleyici ve pratik.


4kişilik
Hazırlama
20dakika
Pişirme
25dakika

    • Yulaflı Ve Bezelyeli Omlet tarifi için gerekli malzemeler

    • 1 yumurta
    • 3 yumurtanın akı
    • 1 çay bardağı süt
    • 3 yemek kaşığı yulaf kepeği (Tepeleme)
    • Tuz, karabiber, pul biber
    • 1 küçük küp süzme peynir (50 g kadar)
    • 5-6 dal dereotu
    • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
    • 1 çay bardağı haşlanmış bezelye

     

    Yulaflı Ve Bezelyeli Omlet nasıl yapılır ?

     

    1. Yumurtaları, tuzu, baharatları, haşlanmış bezelyeyi ve sütü iyice çırpın.
    2. Yulaf kepeğini ekleyip üzerini kapatın ve oda ısısında 15-20 dakika bekletin.
    3. Tavayı ısıtıp zeytinyağını dökün.
    4. Yumurtalı karışımı tavanın içine aktarın.
    5. Kısık ateşte her iki tarafını pişirin.
    6. İndirmeye yakın ince kıyılmış dereotunu ve ufalanmış süzme peynirini serpip sıcak servis yapın.

    Ayrıca bunları da aratın :

    yulaflı omlet, bezelyeli omlet, sağlıklı kahvaltı, diyet omlet, fit tarifler, yumurta tarifi, kahvaltılık tarifler, pratik omlet, hızlı kahvaltı, besleyici omlet, kolay omlet, sebzeli omlet, yulaf kepeği, süzme peynirli, dereotlu, proteinli kahvaltı, vejetaryen tarifler, tok tutan, hafif yemekler, sabah öğünü


    Ekran görüntüsü al

    Listenin sonu

    Başka tarif yok

    Sonraki Tarif