Enerji Deposu Salatası: Ispanak, Kaşar ve Ceviz Üçlüsüyle Güne Zinde Başlayın!

Enerji Salatası tarifi

Enerji Salatası

Vitamin ve mineral dolu enerji salatası tarifi! Ispanak, kaşar, ceviz ve yaban mersini ile hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif.


4kişilik
Hazırlama
15dakika
Pişirme
15dakika

    • Enerji Salatası tarifi için gerekli malzemeler

    • 150 gr körpe ıspanak
    • 50 gr eski kaşar peyniri
    • 1 çay bardağı ceviz içi
    • 3~4 mantar
    • Yarım çay bardağı kurutulmuş yabanmersini
    • Tuz
    • Karabiber
    • Zeytinyağı
    • 2 yemek kaşığı limon suyu

    Enerji Salatası nasıl yapılır ?

    1. Ispanakları yıkayıp suyunu süzdürün ve servis tabağına yerleştirin.
    2. Kaşar peynirini sebze soyucu ile ince dilimleyin ve ıspanağa ekleyin.
    3. Ceviz içi ve yaban mersinini üzerine serpiştirin.
    4. Mantarları yıkayıp ince doğrayın ve salatanın üzerine dizin.
    5. Zeytinyağına limon suyu ve tuz ekleyip salatanın üzerine gezdirin.
    6. Karabiber serpiştirip servis yapın.
      7. .

    Ayrıca bunları da aratın :

    enerji salatası, ıspanak salatası, kaşar peyniri, ceviz, yaban mersini, mantar, salata tarifi, sağlıklı tarif, pratik salata, kolay salata, vitamin deposu, mineral deposu, diyet salata, vejetaryen, hafif yemek, zinde tutan, bağışıklık güçlendirici, salata çeşitleri, besleyici salata, hızlı tarif


    Ekran görüntüsü al

    Listenin sonu

    Başka tarif yok

    Sonraki Tarif