Diyabetik Poğaça
Şeker Dostu Diyabetik Poğaça Tarifi: Glisemik İndeksi Düşük, Pratik ve Çok Lezzetli!
6 kişilik, toplam 45 dakikada hazır! Pırasalı, kapya biberli, siyez ve badem unlu bu Diyabetik Poğaça, şeker hastalarına özel, sağlıklı, doyurucu ve inanılmaz lezzetli bir kahvaltılık veya ara öğün seçeneği sunar.
5'de 0 / 0 oy
6kişilik
Hazırlama
20dakika
Pişirme
25dakika
Diyabetik Poğaça tarifi için gerekli malzemeler
- 1 dal minik minik doğranmış pırasa
- Yarım kapya biber (minik minik doğranmış)
- 2 y.k zeytinyağı (sotelemek için)
- 2 yumurta
- Yarım su bardağı yoğurt
- 50 gr ufalanmış beyaz peynir
- 1 avuç maydanoz veya dereotu
- 1 küçük boy çay bardağı zeytinyağı
- Yarım su bardağı badem unu
- 1,5 su bardağı siyez unu
- 1 çay kaşığı kabartma tozu
Diyabetik Poğaça nasıl yapılır ?
- Pırasa ve kapya biber zeytinyağında sotelenip, soğumaya bırakılır.
- Yumurtalar güzelce kabarana kadar çırpılıp, diğer malzemelerle birleştirilir.
- En son da pırasalı karışım eklenerek bir harç elde edilir.
- Çok koyu olmayan, ele yapışan bir kıvam olmalı.
- Bunu isterseniz kek gibi de pişirebilirsiniz.
- Ben dondurma kaşığı yardımıyla porsiyonlayıp yağlı pişirme kağıdı serdiğim tepsiye yerleştirdim ve 170 derecede fanlı bir şekilde pişirdim.
- İnanılmaz lezzetli oldu.
- Afiyet olsun.
Ayrıca bunları da aratın :
diyabetik poğaça, sağlıklı poğaça, şeker hastaları tarifleri, glisemik indeksi düşük, siyez unlu tarifler, badem unlu poğaça, pırasalı poğaça, kapya biberli poğaça, ev yapımı poğaça, pratik poğaça tarifi, kolay poğaça, diyet poğaça, şekersiz poğaça, sağlıklı atıştırmalık, kahvaltılık poğaça, beş çayı tarifleri, fırın tarifleri, peynirli poğaça, düşük karbonhidratlı, fit tariflerBu tarifin ekran görüntüsü al
