15 Dakikada Hazır! Fit Tavuklu Yeşil Salata Tarifi: Sağlıklı ve Lezzetli Öğünlerin Vazgeçilmezi
Bu 2 kişilik, toplam 30 dakikada hazır Tavuklu Yeşil Salata, hızlı ve sağlıklı öğünler için ideal. Bol proteinli, taptaze yeşilliklerle dolu bu hafif tarifle formda kalın. Diyet dostu ve pratik!
2kişilik
Hazırlama
15dakika
Pişirme
15dakika
Tavuk Etli Yeşil Salata tarifi için gerekli malzemeler
Tavuk Etli Yeşil Salata nasıl yapılır ?
Tavuk etini et döveceği ile inceltip tuz, karabiber ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile ovun.
- Izgarada önlü arkalı kızarıncaya kadar pişirin.
- Roka, maydanoz, dereotu, naneyi yıkayıp iyice kurulayın.
- Dereotunun yarısını ayırın.
- Diğer otları servis tabağına alarak harmanlayın.
- Bezelyeyi zeytinyağı ile birkaç dakika soteleyin ve soğumaya bırakın.
- Sos için, dereotunu ince kıyın ve yoğurt ile karıştırın.
- Taneli hardal, tuz, limon suyu ekleyin.
- Tavuk etini parçalara ayırarak salatanın üzerine ekleyin.
- Yoğurtlu sosu gezdirip dolmalık fıstıkları serpiştirin.
- Servis yapın.
-
Tavuk Etli Yeşil Salata hakkında sık sorulan sorular
Tavuk Etli Yeşil Salata tarifi kaç kişilik?
Bu tarif 2 kişilik olarak hazırlanır.
Tavuk Etli Yeşil Salata tarifi ne kadar sürede hazırlanır?
Hazırlığı 15 dakika, pişirmesi 15 dakika sürer; toplamda 30 dakikada servise hazır olur.
Tavuk Etli Yeşil Salata tarifi zor mu?
Bu tarif Orta Zorlukta seviyesinde bir tarifdir.
Tavuk Etli Yeşil Salata tarifi ile ilgili en çok merak edilen sorular ve cevapları yukarıda bulabilirsiniz. Siz de bu tarifle ilgili merak ettiğiniz bir şeyi aşağıdaki soru bölümünde sorabilirsiniz. En kısa sürede cevaplamaya çalışacağız.
Bu tarifin ekran görüntüsü al
