Lokum Gibi Izgara Bonfileli Salata Tarifi: Doyurucu, Sağlıklı ve Pratik Bir Lezzet Şöleni!
4 kişilik, 15 dakikada hazırlanan, 15 dakikada pişen bu pratik ızgara bonfileli salata, protein dolu ve sağlıklı bir öğün arayanlara ideal. Diyetinize lezzet katın!
4kişilik
Hazırlama
15dakika
Pişirme
15dakika
Izgara Bonfileli Salata tarifi için gerekli malzemeler
Izgara bonfile için
- 400 g jülyen dilimlenmiş bonfile
- Yarım çay bardağı soya sosu
- 1 yemek kaşığı susam
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı hardal
- Tuz
- Karabiber
Izgara Bonfileli Salata nasıl yapılır ?
- Havucu küp, turbu yarım ay doğrayın.
- Çeri domatesleri ortadan ikiye kesin.
- Tüm sebzeleri geniş bir servis tabağına alın.
- Jülyen dilimlenmiş bonfileleri yağsız tavada soteleyin.
- Soya sosu ve susamı ekleyip etler yumuşayıncaya kadar kısık ateşte pişirin.
- Sosu için gerekli olan tüm malzemeyi bir kasede iyice karıştırın.
- Salatanızın üzerine gezdirip karıştırın.
- Pişen jülyen bonfileleri sosuyla beraber salatanın üzerine alıp servis yapın.
Izgara Bonfileli Salata tarifi ilgili merak ettiğiniz bir şeyi aşağıdaki soru bölümünde sorabilirsiniz. En kısa sürede cevaplamaya çalışacağız.
Bu tarifin ekran görüntüsü al
